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Upcoming Events:

C4L, DC 2010
March 13 - 21

C4L, Colorado 2010
June 11 - 12

Run Like a Girl
Charlotte, NC
May 1

Run Like a Girl
Richmond, VA
May 23

C4L, Utah 2010
September 16 -19

Run Like a Girl
Goochland, VA
October 10

 

Past Events:

Climb4Life

C4L, Utah 09

C4L, Colorado 09

C4L, DC 09

C4L, Mexico 08

C4L, Utah 08

C4L, Colorado 08

C4L, DC 08

C4L, Utah 07

C4L, Colorado 07

C4L, DC 07

C4L, Vegas 07


C4L, Oregon 06

C4L, Mexico 06


Event Partners

Run Like A Girl 8K
Richmond, VA
October 11, 2009

SkirtChaser 5k Race
Denver, CO
August 25, 2009

Escape from Granogue
Mountain Bike Race
May 3, 2009

Online Cycling Raffle
May 3, 2009

Climb for a Cure
White Mountain School, NH

Mountain's Edge
Cactus Cup

USA CRITS Finals

Montrail Run Like a Girl

Roller Derby - PA

Denver Fundraiser

Escape from Granogue

Jam for the Cure

Goddesses on the Rocks - Joshua Tree

SheClimbs Boulder

Tree of Hope

 

Climb4LifeSM México
(Escala Por La Vida México)


Hola—queremos formalmente invitar a todos que nos acompañen en el segundo año consecutivo del evento Clima 4 Life México.

Patrocinado por: HERA y Guías de Las Barrancas del Cobre

Del 4-11 de Noviembre del 2006 en
Potrero Chico, Hidalgo, Nuevo León, México


Los eventos serán:
4 al 11 de Noviembre (SOLO PARA MUJERES)
Semana de Aventura de Alpinismo Guiado

  • Limite de 8 Personas; $1800 por cliente, incluye todos los gastos por terreno con una proporción de 2:1 cliente:guía Hospedaje, Visita guiada, Comida, y Traslado de avión a Monterrey, MX

  • Los participantes deben comprometerse a recabar $1500 dólares adicionales como donación Para la Fundación HERA
Para registrarse como semana de "Solo para mujeres" por favor contacta a: Cindy Tolle en cindytolle@yahoo.com

Del 9 al 12 de Noviembre
Show de Comercio de Alpinismo


Exhibición de vendedores $400 dólares por puesto (local)Recibirán $275 de valor de artículos para la subasta (la venta de esta será donada a la Fundación HERA. Les podemos ayudar con importar artículos para vender durante el show y/o festival de alpinismo.

Estamos limitando los espacios para vendedores a 15 este año así que…aparte ya… es una magnifica manera de probar el mercado mexicano !

Además de las tradiciones y clínicas del festival, los participantes que paguen $50 dólares cuota de admisión podrán participar en los eventos "Holgazanear en Homeros" el 9 de Noviembre "Diviértete en el parque" el 10 de Noviembre Esta es una buena oportunidad de conocer a otra gente.

Los participantes del Festival de Alpinismo recaudaran dinero para la Fundación HERA brindando a "Pesos for Pitches" Los escaladores pueden fijar su donación pero se espera que recaben $100 dólares durante ese fin de semana para la Fundación HERA, eso es solo mil pesos. Escaladores que junten $2000 pesos (200 dólares) entraran a una rifa de equipo para alpinismo.

Prepárense para el evento de "HERA al sur de la frontera". También buscamos a un numero limitado de voluntarios.

Para registrarse como vendedora o la participante del Festival por favor contacta a:

Milton Peña en milmiles22@hotmail.com o a
Cindy Tolle en cindytolle@yahoo.com

Com o en miltoncoppercanyonguides.com
a Cindy en coppercanyonguides.com

Inscripciones estarán pronto disponibles en el sitio de HERA: www.herafoundation.org

Favor de enviar este e-mail a todos aquellas personas que Crean están interesados en el evento "Pitches for Pesos"


Cáncer de Ovario

Señales y Síntomas de cáncer de ovario
  • Presión abdominal, hinchazón o molestias

  • Nausea, indigestión o gases

  • Aumenta frecuencia en orinar, estreñimiento, o diarrea

  • Sangrado anormal

  • Fatiga inusual

  • Inexplicable aumento o perdida de peso

  • Falta de aire al respirar

Tome acción si cualquiera de estos síntomas duran más de dos o tres semanas.

Consulte a ún doctor o clínica profesional si persiste algún síntoma que sea inusual para usted. Los expertos recomiendan un examen de pelvis/ recto, un ultra sonido transvaginal y un CA125 examen.

El Papanicolao solo detecta cáncer cervicouterino. Si se sospecha de que exista cáncer de ovario reportan los siguientes como los mas comunes
  • Abdominal (77%)

  • Gastrointestinal (70%)

  • Dolor (58%)

  • Constitucional (50%)

  • Urinario (34%)

  • Pélvico (26%)



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